新妈妈们为了尽快恢复体形，大部分选择吸脂减肥方式，这种方法效果好见效快还安全系数高。整形专家说：产后吸脂减肥首先需要抓住产后减肥的佳时间，然后用健康科学的方法去做产后塑身，这样你的身材很快就会回来。

整形专家指出，产后吸脂减肥佳时间，通常情况下，是在产后六个月是瘦身黄金期，生产后的第一天或是第二天，许多准妈妈就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的准妈妈，大约是第二或第三天下床走动较佳。但是，因为比较不方便，而且为了恢复得更快，身体的健康，好不要这么做，还是在身体恢复了一段时期以后，再下床行走为佳。想要保持好的身材并不能够舍弃健康来保持，一定要掌握好正确的方法。

通常情况下，因为这段期间新妈妈们的新陈代谢率仍高，而生活习惯也尚未定型，因此瘦身的效果会较好，不过，未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心，即便超过这个时间，只要掌握适当的方法，照样能够恢复原有身材，也就是说，需要注意的是无论是孕期还是产后，科学合理的膳食是至关重要的。

在选择中，需要注意的是在腹部抽脂术前一定要消除紧张情绪，以一颗平常心对待手术，不要对结果期望太高，以为通过一次抽吸就可以达到纤细的腰身，灵巧的身材。其实产后吸脂减肥好是多次少量的抽吸，才能达到身材匀称的目的。

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