现在很多女性朋友都有很多的肌肤问题烦恼，老年斑便是其中之一，老年斑的出现预示着我们的肌肤将进入衰老期，老年斑该怎么解决?我们请专家来为我们介绍下去老年斑的方法。

专家说，长老年斑应防治结合，为防止细胞老化，减少或推迟出现长老年斑，首先要调整食品中脂肪的含量，多吃些新鲜蔬菜及水果，加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食品。

适当参加体育活动，避免不利因素的刺激，避免长时间日光暴晒，防止紫外线的刺激和异常刺激。

已经形成的老年斑可以采用激光治疗老年斑。美容医院有丰富经验的医师在大量的临床实践基础上，引进全球优良的激光仪器，通过对皮肤的肤色、角质层状况、 皮肤健康状况、皮肤的类型等进行精确化诊断，设计出差异化治疗模式，将祛斑与皮肤的全面改善同一起来，了祛斑效果的佳化。

激光祛斑的原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消 退。

看完专家为我们介绍的去除老年斑的方法后，想必现在你已经有所了解了，如果你想要通过激光来祛斑，一定要到正规的整形美容医院进行手术，这样才能效果。如果您想了解更多的信息，可以咨询专家。

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