妊娠纹是如何形成的？今天就让整形外科的专家为大家介绍一下。

妇女怀孕后，随着妊娠月份的增大，腹部逐渐隆起，到了妊娠中晚期，有的人在腹壁上会出现一条条花纹，被称为妊娠纹。主要是由于孕期肾上腺皮质激素分泌增多，使皮肤弹性减弱，随着腹壁张力越来越大，弹性纤维断裂而形成。

妊娠纹的花纹呈弯弯曲曲，两端细，中间宽，一条条平行或互相融合，大约70%的孕妇在孕5-6个月开始出现，除腹壁可以见到外，臀部、大腿、乳房的皮肤也可以出现。初孕妇的妊娠纹呈紫红色或粉红色，是因为弹性纤维断裂后暴露在真皮内管壁变薄的血管所致，有的还有黑色素沉着，使妊娠纹变成深棕色。分娩后，妊娠纹的色素消退，遗留灰白色或银白色、有光泽的瘢痕样花纹，所以产后妊娠纹是白色或银白色。

并不是每个人都会出现妊娠纹，如经常坚持锻炼腹部的人，出现妊娠纹的就很少，即使有也是很轻微的。所以要防止妊娠纹的发生，就要从孕前加强锻炼，尤其要注意腹部锻炼，如左仰卧起坐、俯卧撑等，以加强腹部皮肤及肌肉的弹力纤维的弹性，使腹部保持足够的弹性，以适应腹部的膨胀。另外，要防止妊娠纹的产生，首先要预防妊娠纹的发生，特别是病理性妊辰纹，如巨大儿、羊水过多、多胎妊娠等，要合理调配饮食，避免营养过剩而产生巨大胎儿，以减轻因子宫过度膨大而使腹部过度膨胀，这样既能避免形成过多妊娠纹，更主要的是避免难产。

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