都说结婚生子会毁了女人曼妙的身材与容貌,都说生完孩子妙龄女也会变大妈,如今,36岁辣妈夺世界裸体小姐冠军,身材胜过任何一个比她年轻比她漂亮的女人。简,36岁,来自澳洲,有一个5岁的宝宝。

2012年,世界裸体小姐大赛落幕,拿下冠军的简,是一位有着5岁女儿的妈妈。因为她的身材高挑,。

36岁的简,依然能保持的身材,这与她的工作是分不开的,她的本职工作是脱衣舞娘。脱衣舞娘的工作,让她能在生完孩子后依然呈现的S型曲线,赢得世界裸体小姐大赛的冠军头衔。

简的身材与她的获奖传奇,无疑对很多热衷于减肥的产后妈妈等减肥女性产生重大的影响,很多朋友都希望减肥,可是长期坚持锻炼,实在单调乏味,终半途而废。小编建议不妨尝试用舞蹈来达到全身减肥的效果。

跳舞可以每小时燃烧300至400的热量,如果舞蹈的节奏快的话会燃烧更多脂肪。用跳舞减肥还有个很好的地方在于,其他的运动你可能需要在健身房完成,而跳舞,你只需要在家里随意摆动就好。

同时如果你还是对运动减肥不感兴趣的话,医学减肥未必不是一个好的选择。吸脂减肥就是专为没时间没精力减肥的求美者存在。

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