夏天该怎么预防脱发问题呢？头发稀少将会影响到整体的形象问题，尤其是在夏季这个能够展现魅力的季节。同时，夏天也是脱发容易的季节。因此大家在夏季的时候，保养自己的头发是重要的。那么，夏天该怎么预防脱发的现象发生呢？

夏天要怎么预防脱发的发生？针对这个问题。有关植发整形医院的专家对此为大家提供了一些比较有效的预防措施，下面就来具体的看一下吧！

头发的脱落与外界的环境因素关系密切。由于夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对**头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。外出时，好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

夏季气候炎热，**容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。在洗头时，可用双手指尖摩擦头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护秀发，但不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗涤液，以免伤害头发，防止脱发。

另外在夏天的时候，有脱发现象的人需要补充蛋白质这个重要物质如果**的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。

夏天该怎么预防脱发问题？上面所讲的这些预防方法，大家在平时的时候就可以学着使用，为自己的秀发好保护伞。

温馨提示：对于脱发严重的患者，想要重新拥有乌黑的头发，大家可以同过毛发移植手术进行治疗，让你的头发可以重新长出来。不过做这种植发手术好是在正规专业的整形医院进行手术的治疗。

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