有的女性讨厌双下巴，但是有的人则是喜欢。比如明星：范冰冰、章子怡、杨幂、阿SA等，她们就是拥有迷人的双下巴。所以整形的时候要注意两面性，有好的一面自然就有坏的一方面。所以有想减掉双下巴的女性，你们知道应该怎么办吗?下面就由我们的小编为大家介绍一下如何减掉双下巴吧。

范冰冰

范冰冰一直都是肉肉的，肉肉的手臂，肉肉的大腿，偶尔扮鬼脸，也会露出双下巴，顶着一张精致的脸蛋，这些丝毫都没有影响她的美。

章子怡

国际章不算是倒三角脸，似乎有些方方的下巴更讨喜，天庭饱满地阁方圆才是国际章追求的，肆无忌惮的露出双下巴似乎在放话“看这才是福气面相”。

杨幂

她的脸型算是V字型的，但也不免从侧面看出双下巴，其实双下巴才是一种福相，露出双下巴的脸看起来更加圆润有亲和力。

阿SA

她本身走的可爱路线，所以双下巴对于她反倒有了些点缀感觉，并不是每个人都瘦成锥子一样才好看，略微肉肉更吸引人。

如果真的觉得双下巴很讨厌，今天教大家四个减双下巴的方法。让各位爱美的朋友都可以轻松减掉令人闹心的双下巴!

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方法一：

手辅助运动每天早晚后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意是由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤，正面拍打30下，保持仰头的姿势，分别向左右四十五度转头一边各拍打30下。从而达到紧致肌肤，燃烧下颌脂肪的目的。每天坚持，效果自然就可以看见了。

方法二：

改变饮食习惯经常吃零食和嚼口香糖的人也很容易出现双下巴。所以在吃饭时，要嚼食速度要快，使下巴有足够的运动量。下巴老化导致下巴松弛，那是因为下巴的水分减少的缘故，当然也要同时做好补水的工作。

方法三：

减下巴操不移动肩膀，将颈部前伸，尽可能的远，坚持5秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持5秒钟后放松下来，每组动作5次。每天坚持做5组。

方法四：

伸舌头有些人有伸舌头的小习惯，殊不知，这个动作对于减双下巴也有很大的作用。因为伸出舌头这个动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能达到减双下巴的目的。

以上这4种方法可以有效的帮助你减掉双下巴，但是从另一方面想双下巴也不是没有好处的。看这些明星就知道了，所以在整形的时候，想一下是不是非的整形才行。从另一种角度看问题，你发现不整形也挺漂亮的。

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