爱美是女人的天性的，在追求美的道路上每个女人都是那么的不予余力的，但是皮肤的暗黄粗糙就会让人看起来比较的衰老的。所以生活中一定要注意做好防衰老的。

一、鼓腮吹气除皱。

很简单的一个方法，只要你有时间都可以做。闭住自己的口唇，向外吹起，让腮部鼓起来，反复地拉到左边或者右边。这个方法呢，可以锻炼腮部的肌肉和皮肤，使其保持弹性，可以预防面部的皱纹，再加上简单的按摩，效果会更好。

二、鸡蛋除皱。

鸡蛋可以使皮肤美白柔嫩，延缓皱纹的产生。把鸡蛋煮熟，剥掉鸡蛋壳，趁热，手持鸡蛋在脸上来回的滚动，差不多5分钟左右就可以了，方便简单。

三、饭团除皱。

米饭蒸熟以后，挑一些比较软的米饭，揉成饭团，在脸上来回地滚动，吸附脸上的脏东西，直到饭团变黑为止。这个方法可以使得皮肤呼吸更加的顺畅。

四、咀嚼除皱。

每天咀嚼口香糖5--20分钟，可以使面部的皱纹减少，脸色也更加的红润。也不一定就是口香糖，只要可以起到咀嚼的效果就可以了。它可以运动面部的肌肉，增加脸部肌肉的新

陈代谢。

五、饮食除皱。

多吃一些含胶原蛋白、钙质、脂肪、维生素E丰富的食物，对于预防皱纹有很大的好处。其实，简单来说，还是要注意日常生活中的保养，这个才是重要的。

温馨提示：生活中不同的朋友都是会有不同的情况的，一定要选择适合自己的方式的，有什么不明白都是可以直接联系我们的在线客服人员做一个详细的了解。

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