随着时间的流逝，很多人的皮肤开始渐渐老化，其实皮肤的老化都是本身的营养在丢失的，所以呈现了老化的皮肤状态，那抗衰老应该怎么预防呢?

1、肌肤为什么会衰老?

作为**大屏障器官，肌肤和其他器官一样，也会随着时间的推移逐渐衰老。阳光的

照射催化，氧气的氧化以及环境的污染都会让肌肤衰老，这是自然也是很正常的现象。

我们使用护肤品或是借助其他保养手段，再或者从补剂中汲取营养，都只能起到程度不同的

抗衰老效果，并不能终止肌肤老化的进程。

2、抗衰老护理应该从什么时候开始?

一般来说，进入20岁之后肌肤中的辅酶，透明质酸以及胶原蛋白就会开始流失，流失量逐年增多，所以抗衰老护理其实从成年之后就应该开始，这样一来，待到肌肤真正成熟(35岁+)之后，使用保养品或是借助保养手段可取得的修复空间也会大很多。

3、如何选择抗衰老产品?

20岁左右肌肤的抗衰老工作主要是抗氧化，减少自由基对肌肤的侵袭，而28岁之后，就

要根据肌肤的具体情况去做一些肌肤真皮层的修复工作，比如使用含有维生素A，维生素C，

胜肽等成分的护肤品，或是借助光子，微针等美容项目帮助刺激胶原蛋白，修复弹力纤维，

使肌肤更加紧致，淡化细纹皱纹。

4、内服美容品可以起到抗衰老的作用吗?

内服保养品的确有一定的抗衰老效果，但也有其局限性，因为毕竟涉及到一个在体内吸

收和转化率的问题，所以说，如果想真正保护肌肤，延缓衰老速度，好还是在日常保养中

循序渐进，坚持科学理性的护肤原则，把清洁，保湿，抗氧化，修护，每一步都做到位。

温馨提示：生活中不同的朋友情况都是会有所不同的，一定要选择适合自己的方式，有任何的不合适可以直接联系我们的在线客服。也可以直接去医院一个详细的检查工作，生活中养成良好的生活习惯。

还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】