我们天天都在刷牙，你有留意牙膏中的成分吗？牙膏中含有几百上千种成分，每一种成分是什么作用，对**是否有害，普通人都不甚了解。近，有外国专家爆料，牙膏中的3种成分对健康有害，这些化学物质可能导致乳腺癌、口腔癌、心脏病、口腔溃疡等疾病的发生，购买牙膏时千万要注意。

除垢剂易引起口腔溃疡

口腔黏膜是娇嫩的组织之一，而十二烷基硫酸钠是强有效的清洁剂，它可能导致过敏或破坏口腔黏膜，导致慢性口腔溃疡。经常口腔溃疡的人及溃疡发作期的人，好不要使用含有十二烷基硫酸钠的牙膏。

美白剂伤牙龈

专家说，许多牙膏中会添加过氧化氢等漂白剂，从而起到美白牙齿的作用。然而，它们会刺激软组织，损害口腔黏膜，伤害牙龈。事实上，牙齿的洁白程度和牙釉质、牙本质都有关系，这一点通过牙膏很难改变。并且漂白剂虽然可以去除牙齿表面的部分色斑，但对牙齿内源性的深层色斑基本没有效果。

研磨剂伤牙釉质

专家称，许多牙膏中会添加细小的颗粒物，以便去除牙齿表面的污渍，然而，有些药膏的研磨剂不够细，会磨损牙釉质，长此以往牙齿会变得敏感。建议选购含氢氧化铝或磷酸氢钙，并且颗粒细小的牙膏，这类研磨剂相对较好，对牙齿表面的损伤更小。

尽管牙膏中的很多化学成分都有潜在危险，但专家表示，其中的氟化物是对牙齿有利的，少量氟化物能够帮助减少蛀牙，改善牙齿健康。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。需要注意的是，3岁以下的孩子刷牙时容易误吞牙膏，建议暂时不要使用含氟牙膏。

看了上面的介绍你是不是有被惊到，小编后建议大家用牙膏时要清洗干净，否则会伤害身体。

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