我们都知道牙齿的保养也是我们身体中必须要认真对待的问题。而且在任何场合初次见面时，谁也不想让自己的牙齿是黄色污垢出场然后自己在别人的形象上又在一次的降低。这是所有人都不愿看到的事情。那么小编现在来告诉你牙齿美容中你所不知道的哪些事！

● 成年人应当每隔半年洗牙一次，同时做全面的牙齿健康检查。及时清理牙结石、检查牙周、牙龈的健康状况，能有效预防及发现、治疗口腔问题。

● 正确刷牙，预防“小黄牙”，并要定期使用牙线进行彻底清洁。及时清理牙齿软垢，不仅可以牙齿和牙龈的健康，还可以预防牙齿上的色素沉着。

竖刷法：即传统的上下刷牙，可以相对清理牙缝隙的污垢;

水平颤动法：牙刷与牙龈呈45度，颤动8~10次之后，再进行竖刷，不仅可以彻底清洁，更可以按摩牙龈牙周。

● 别怕“洗牙后遗症”。洗牙后的牙龈出血、牙齿之间出现缝隙是口腔疾病的信号灯，是因为牙结石过多等原因造成。

● 洗牙，越早越好。国际上，4-6岁的儿童已经接受洗牙，爱护牙齿，从小开始。早一点接受洗牙，不仅可以及早预防牙齿疾病的出现，还能避免软垢的附着，保持牙齿健康、美白，为成年之后的一口美牙打下基础。

● 怀孕之前一定记得做全面的口腔检查。有怀孕计划的准妈妈，一定要在怀孕之前做一个全面的口腔检查，避免在孕期出现口腔疾病。因为在孕期容易引起牙龈发炎等牙齿疾病，且无法使用药物，极有可能会影响到胎儿的发育健康。

现在知道了这些牙齿美容的事，那么你有没有付出相应的行动呢？相信大家都听过“牙疼不是病疼起来要人命”的话。所以我们要定期的去保养我们的牙齿，这样牙疼不会困扰你。

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