牙周病，是一种多见的口腔疾病，很多人都患过，初期症状有持续性的口臭、刷牙或咬硬物时牙龈出血、感觉牙缝越来越大、牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力。如果你有这些症状就说明患了牙周病。下面我们为大家介绍两个牙周病人的食疗方。

牙周病食疗方

1.咸蛋蚝豉粥

原料：咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量。

做法：将准备好的大米清洗干净，然后在锅中放入适量的清水后将大米放入锅中熬

粥。接着再将咸鸭蛋剥壳后切碎备用。等到锅中煮沸的时候再放入准备好的咸鸭蛋以及干牡蛎肉，然后接着用文火煮，等到煮熟后食用即可。

2.皮蛋腐竹咸瘦肉粥

原料：皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量。

做法：先将水发腐竹用清水泡发，然后切碎后

备用;接着再把大米淘洗干净，之后放入锅中煮沸，接着再放入皮蛋、咸瘦猪肉以及准备好的腐竹，一起煮烂后食用即可。

小编结语：出现牙周病症状时，应及时的到口腔医院治疗，以免错过佳的治疗时间，给身体带来危害。另外，提醒大家，平常要养成定期检查口腔的习惯，发现问题及早治疗。

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