生活中很多案例表明，患上牙周病的孕妇，容易导致婴儿早产或出生时低体重。而孕妇钙摄入不足则会影响胎儿牙齿发育。准妈妈们在怀孕期间的定期检查及口腔清洁卫生关键。

那么，孕产期口腔保健方法有哪些？下面请我们一起来详细了解一下。

研究表白口腔内的细菌有500多种，能诱发牙周病的细菌就有10多种，其中对牙周破坏力强的是厌氧性细菌。人们对口腔卫生稍微不注意，就能令细菌在牙齿与牙龈接缝处渐渐堆积，产生牙菌斑。堆积的牙菌斑刺激牙龈，造成牙龈炎，进而发展为牙周炎。

由于准妈妈在孕期的时候抵抗力有所下降，怀孕妇女更容易发生牙龈炎、牙周炎。患有牙周炎的准妈妈口腔中的致病菌，及其产生的某些有害物质，并且在咀嚼或刷牙时，通过牙根或牙周组织上的缺损口进入血液循环，使**释放诱发子宫收缩的物质，尤特别是在怀孕的第九个月，孕妇的前列腺素水平会明显增高，让准妈妈早产或生下体重过轻的婴儿。

因此，女性怀孕前应先去做牙齿检查。孕前应清除口腔内软垢、牙石、洗牙减少口腔内细菌数量;对龋齿及时充填或做牙髓治疗，预防牙病的发展;对口内没有保留价值的牙齿如烂牙、移位牙、长歪的智齿应尽早拔除，避免形成病灶;对口内缺损的牙齿，及时修复。

总之，为避免妊娠期牙病及诊治可能对胎儿产生的不良影响，消除孕妇及家人的忧虑，怀孕前应将潜在的隐患祛除。此外，怀孕时还要养成餐后正确刷牙、常用淡盐水漱口的好习惯。如果妊娠期罹患牙病，要权衡利弊，配合牙医尽早治疗。

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