很多人其实并不懂得刷牙，专家表示刷牙的力道不应太大，而是要轻轻刷牙齿表面，否则渣渣不只不会被刷掉，反而会卡在牙缝和牙肉中间。有空时也可以用牙线刮一刮牙齿表面卡的垢，因为那种垢牙刷很难刮得掉。那么，倘若发现有龋齿该怎么办才好?

治疗龋齿，尤其是充填术本身就是一种牙体手术，在治疗过程中应与医生配合默契，避免产生不良影响。

(1)明确的主诉指出坏牙的位置及症状，是感到食物嵌塞，还是对冷、酸、热、甜敏感，抑或是感到疼痛，以便医师作出正确的判断。

(2)主诉说明全身病史补牙所用的牙钻等机械会产生噪音和酸痛感，可是患者情绪紧张，有时出现心跳加快、心慌、胸闷等不是之感。有心血管病的人，在治牙是应向医生说明病史，好随身携带长备的急救药品，或适当的服一些药物，防止发生意外。

(3)遵守注意事项牙齿补好后，不宜急于用刚补过的牙齿咀嚼，否则有可能使部分材料脱落而前功尽弃。按照医生嘱咐，用氧化锌丁香油黏固粉或牙本质膏做暂时封洞口时，为了使药物发挥好的效力，在此期间不要用该侧牙咀嚼食物，以免封闭材料脱落。复合树脂在常温下集合一般需要数分钟，集合后性能稳定，因此牙齿补好后就可以咀嚼食物。用银汞合金做永久性填充时，其5-6小时内流动性大，24小时后趋于稳定，故在24小时内不应用刚补过的牙齿咀嚼食物。

(4)如期复诊牙齿龋坏的过程不同，所采取的治疗方法也尽相同。一般说来，早期比较浅的龋洞可一次补好。稍深些的龋洞，牙齿敏感症状较轻，通过垫底后再填充也可一次完成治疗。

编辑寄语：一般会建议半年去牙医检查一次，顺便洗牙，这样会让牙齿比较好看，不会脏脏的。另外在做其他牙齿美容时，如果是装有假牙一定要提前告知医生!

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