牙齿整形过程中应该注意的问题有哪些?牙齿整形也成为了为普遍的整形术之一，牙齿整齐了，人笑起来也会更有自信，对以后生活和工作都会有很大的影响，所以想正确矫正好牙齿就得在生活中注意一些事情，下面就让我们一起来看看吧。

1、高糖分食物要尽量避免，像一般常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，矫治期间好少吃，假如实在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙;过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬变形，影响到牙齿的移动。

2、第一次戴矫治器的饮食原则

在第一次戴矫治器或矫治钢丝时，因为牙齿受了矫正力量，是从没有受力到突然受力的状态，大部分的人会觉得疼痛，连张嘴都不愿意，何况是吃东西。所以应该在头两三天进食软食，就是稀饭、面条之类的。根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭。

3、咀嚼的原则

牙齿上面有矫治器，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，好都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等，好切小块进食，才能避免咬断矫治器。

4、多吃蔬菜、水果(注意苹果要切成小块，免得托槽松动了)，多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。柠檬、葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等都含有丰富的维生素C，不妨多摄取。

牙齿整形过程中应该注意的问题有哪些?专家提醒各位爱美人士：只有在这些生活的小细节上多多注意才能能快更好的帮助牙齿恢复到更好的状态，上面这些是我为大家介绍的有关牙齿整形过程中应该注意的事情，希望对现在正矫正牙齿和将要去矫正的朋友有所帮助。

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