每个人都对自己的皮肤的重视,因为有一个好的皮肤才会更加漂亮,然而由于工作的压力加上生活饮食不规律,作息时间不规律,导致很多人脸上长粉刺看起来实在是难看,而且现在被粉刺困扰的人群数目很庞大,人们在关注粉刺形成原因的同时,也应重视去粉刺的注意事项。那么,去粉刺注意事项有哪些呢?

生活中去除粉刺需要注意的事项有哪些?

注意事项一:不要挤压粉刺

把粉刺里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上粉刺好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出粉刺。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤好,也不会留下疤痕。

注意事项二:适当的便用保养品及化妆品

通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长粉刺的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。

注意事项三:睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多,因而粉刺也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠要够。

注意事项四:心情要放松

紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,粉刺会长得更多。

注意事项五:饮食要均衡

既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的粉刺,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。

以上这些方法能够有效地帮你去除粉刺,但是小编在这里特别提醒大家,这些简单的注意事项只能够消除轻微的粉刺,或是强化治疗效果,严重的粉刺还是需要到医院,请医生协助治疗的。希望这些能给广大爱美人士带来一定的帮助。

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