如今的广告到处都是，一些无良商家为了赚钱昧着良心乱编什么二十四小时快速战痘保养，花女性朋友不少冤枉钱。其实青春痘又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，青春痘人人都会长，但若处理不当，很容易造成肌肤永久的困扰与瑕疵。

青春痘通常好发于面部，十分的顽固，影响工作和生活，建议患者尽早治疗。那么青春痘比较有效治疗方法是什么?

1、睡眠，早睡早起。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

2、吃芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要。

3、多运动，以面部出汗为好，使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品。

4、经常清洁皮肤，用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸。

编辑寄语：也许正如你想知，上述介绍的都是一些平时的保养事项，效果并不是太明显，建议还在寻找方法治疗痘痘疤痕的患者朋友们，好的方法还是去医院做激光治疗，这样才能有效避免导致痘痘越长越多!

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