为什么月经前脸上爱起痘痘？在女性生理期间，总会有一部人会出现脸上爱长痘的现象。对于这种状况，有很多朋友都不是很理解。月经前脸上爱起痘痘是怎么一回事呢？

月经前脸上爱起痘痘是很常见的一件事，但就是有很多人对着常发生的事情不明白是怎么一回事。今天对此问题就来给大家做下详细的讲解，让你们知道原因，好为预防痘痘的发生好准备。

月经前脸上爱起痘痘的原因是什么？

月经前脸上就会长痘痘指的是妇女在月经前10天左右，在颜面皮脂丰富的部位出现的以炎症性丘疹为主要表现的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，月经后迅速缓解；或者原有痤疮的妇女在月经前痤疮明显加重，不过在月经后症状明显该少甚至完全消退，常呈周期性发作。

女性从青春期开始，在整个生殖年龄中，卵巢和子宫内膜会因为激素水平的变化而呈现周期性的变化，从而产生月经。在从排卵后至月经期前的一段时间内，雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，导致皮脂腺活性会相应增强，因此容易造成青春痘的加重。也有研究发现，月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别，毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15~20日（月经前）小，皮脂分泌易受阻，从而致使月经前青春痘加重。

月经前脸上爱起痘痘会影响到大家的心情和容貌。对于这样的症状有两种方法可以得以改善。

1、经前少熬夜，少上网，充足的睡眠；俗话说，睡眠才是好的美容品，女性在月经前本来就极易疲劳，如果睡眠不足，疲劳加剧，身体免疫力下降，不仅痘痘来犯，其他疾病也有可能染上身。
   
2、经前少吃辛辣刺激及油炸食物，摄入充足的营养。

为什么月经前我脸上爱起痘痘？通过上面对此做的讲解，想必大家心理都明白是怎么一回事了吧！女人经期本身身体机会发生很大的变化，在这个特殊的时期，一定要控制好自己的生活规律，好预防痘痘的形成。

温馨提示：有的人长痘会留下疤痕，对于这样的状况可以同疤痕修复的方法来淡化疤痕，去印记。不过做这样的疤痕修复手术好是在正规专业的整形医院进行治疗比较安全。


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