痘痘疤痕?痤疮为皮肤科常见病之一，严重的痤疮常常遗留有不同程度的凹陷性瘢痕。因此，一旦发现脸上长痘，就应该引起足够的重视，尽量减少疤痕和痘印的形成，那么痘痘疤痕?

摆正心态是减少痤疮疤痕的首要

心态和饮食调节是其首要注意事项。要做到这点，我们首先应该采取积极的生活态度来对待疤痕的治疗等工作。减少痤疮疤痕出现，那么就要把自己的皮肤好好保护起来，需要做到的是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下疤痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，充分的休息和睡眠。

选对治疗方法是痤疮疤痕的死敌

通常痤疮疤痕一般是在原来找痤疮的地方留下痕迹，不同的患者痤疮疤痕会表现的不一样，有些不明显的通过一些措施可以遮盖住，但是明显的痤疮疤痕只能显现到外面了，现在治疗痤疮疤痕的方法有很多，比如果酸换肤等都是日常生活中经常采取的方法。

走出治疗误区是预防痤疮疤痕的必经之路

当然，要解决痤疮疤痕我们也是讲求方法的，不能想当然，更不能抱有侥幸心理。现在很多患者都认为皮肤每天都在进行新陈代谢，有新的细胞生成，所以过一段时间疤痕自然会好，不用管它。其实这种心理是不对的，它只会让疤痕留在自己脸上，而不是消失。更不要错误的认为脸上的痘痘不用治。这是常见痤疮疤痕的治疗误区，因为有些患者认为，痘痘谁都会长，所以不用管它，这就为疤痕的出现埋下了隐患。

痘痘疤痕?清除面部污垢、皮肤代谢物、残留的化妆品，是控制痤疮的关键，因此，选择正确科学的洗脸方法，对得了痤疮的患者来说尤为重要，洗脸水水温、洁面产品的选择、洗脸次数等细节，都需要做到恰到好处。

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