如果是脸上的肉多，可能感觉特别的可爱，其实很多爱美的女性并不是希望自己变得可爱，其实也是希望自己变得的漂亮，而且圆脸可能就是成为很多女性朋友们的一块心病，现在社会中有个瓜子脸或者是锥子脸，想很多人都会增加很大的魅力，所以现在我给大家来看看，到底如何做才可以让自己脸变得小。

1、早晨起床推拿一番

利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒，注意力度适中。

2、经常敲打成瘦脸

用瘦脸小工具在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。

4、沐浴时也可瘦脸

沐浴的时候也可以瘦脸，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。

5、有空做做脸部运动

当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动!不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。

让自己的脸型看起来的漂亮，可以通过一些按摩的方式，也应该要经常的去敲打自己的脸部，因为这样才可以减少脸上的一些脂肪的存在，甚至可以让自己的皮肤达到健康的状态，平时也要通过一些饮食，可以多吃一些胡萝卜，还有就是柠檬之类的，都可以帮助自己达到瘦脸的效果。

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